Workshops/Retreats/Events

  • Wo: Treffpunkt vor Ort wird noch bekannt gegeben,gemeinsame Anfahrt von Gau-Odernheim möglich
  • Kosten:  40 € (Waldwanderung mit Info zu Pflanzen, Bäumen, System Wald, Meditation, Yogastunde und einer ganz besonderen Kaffeepause)
  • Anmeldung:  bis 26.9.2020

Unsere Herbstwanderung führt uns in den Wald der Rheinhessischen Schweiz, wo wir wissenswerte Dinge über das System Wald,seine Pflanzen und deren Nutzen für uns Menschen erfahren können. Dort wo einst der Teufel die Rutsche hinuntergetrieben wurdeund wo der Schinderhannes Unterschlupf gesucht haben soll befindet sich die recht verlassene Aussichtsplattform des ehemaligen „Schweizer Hauses“, ein wundervoll, perfekter Ort um ausgiebig Yoga zu praktizieren. Mit einer gemütlichen Tasse heimischen Kaffees lassen wir den Tag ausklingen. Lasst euch überraschen!

Bitte Yogamatte mitbringen. Bequeme Kleidung und festes Schuhwerk!
Bei Regen muss die Veranstaltung leider ausfallen. Ersatztermin wird dann festgelegt!

Mit Stephie Weiser von Gartenkind und mir!
Körper und Geist entgiften, durch Bewegung, Entspannung, frische Luft, und Kräuter!
An diesem Nachmittag kombinieren wir das Thema Detox mit Yoga und frischen Frühlings-Wildkräutern, die uns auf dem Weg zum Petersberg begegnen. Stephie wird euch in einer kleinen geführten Kräuterwanderung mit Informationen rund um unsere heimischen Frühlingskräuter und deren Wirkung versorgen. Oben auf dem Petersberg angekommen, gibt es eine Yogaeinheit von ca. einer Stunde mit Heike. Außerdem möchten wir während des Aufstiegs achtsame, meditative Übungen mit einbauen.

Detox- und Entspannungsdrinks und einen kleinen Snack passend zum Thema sind im Preis mit inbegriffen. Außerdem ein kleiner Beutel zum Kräutersammeln.

Eine Sport- oder Yogamatte bitte mitbringen.
Kleidung am besten im Zwiebellook und sportlich bequem!
Bei Regen muss der Event leider ausfallen bzw. wird ein Ersatztermin bekannt gegeben.

Wo: Start Petersberghalle, gemeinsames Aufsteigen zum Petersberg
Kosten: 25,00 € (für Kräuterwanderung, Yogastunde, Detox-Getränke/Snacks und Kräutersammelbeutel)
Anmeldung:  bis 16.3.2020


ERÖFFNUNG MEINES HERZRÄUMCHENS am 7.2.2020 um 18 Uhr

Im Februar eröffne ich mein kleines aber feines Herzräumchen, wo ich Yogaunterricht für kleine Gruppen gebe, Meditationen, Thai-Yoga-Massage-Sessions und Aura-Lesungen.
Mit einer kurzen geführten Meditation für unseren Planeten Erde geht es los, danach gibt es noch ein kleines Mantra zum Singen und anschließend ein bisschen Gemütlichkeit mit leckren Dingen. Bitte um Anmeldung, da nur begrenzt Platz ist!

Außerdem beginnen Ende Januar schon ein paar Yogakurse